Quais doenças podem ser causadas por uma alimentação desequilibrada?
Pular refeições, comer alimentos ricos em gorduras, consumir alimentos industrializados em excesso e outras atitudes deste tipo diminuem a disponibilidade de nutrientes, que são necessários ao bom funcionamento do organismo, o que resulta no processo de doença.
Problema de saúde como: colesterol, diabetes, o aumento do peso ou obesidade, doenças cardiovasculares, podem surgir devido a uma alimentação com excesso de sal, açúcar e gorduras, tipo pizza, lasanha, carne frita não tem muitas vitaminas, só tem gorduras então pode causar varias doenças. Para que a nossa alimentação seja saudável precisamos comer mais frutas como: banana, manga ,laranja, e outras. que fazem bem pra nossa saúde.
Uma das doenças que mais atinge a população é a Hipertensão: conhecida também como pressão alta, a hipertensão ocorre quando os níveis da pressão arterial se encontram muito elevados nas artérias. Embora possa ter causas hereditárias, agrava-se em decorrência da falta de hábitos saudáveis tais como: ingestão de bebidas alcoólicas em excesso, tabagismo, consumo demasiado de sódio e a obesidade. É tida como uma doença silenciosa e um dos principais fatores de risco para problemas cardiovasculares.
Alunos: Denise, Jhonatas e Gabriel
Turma: quarta-manhã
Data:20/07/16
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